Ondersteun je immuunsysteem met Astragalus
En het is alweer bijna november! In deze periode, die ons naar de kortste dag van het jaar leidt, is het belangrijk om jezelf goed te verzorgen en je immuunsysteem…
En het is alweer bijna november! In deze periode, die ons naar de kortste dag van het jaar leidt, is het belangrijk om jezelf goed te verzorgen en je immuunsysteem…
Herfst. De dagen worden korter (binnen twee weken schakelen we alweer over naar winteruur!), de lucht wordt koeler en de natuur bereidt zich voor op een periode van rust. Pompoenen…
Ken je dat lastige gevoel dat je in je buik krijgt wanneer je darmen niet goed werken? Iedereen heeft het al wel eens meegemaakt dat zijn of haar darmen stilvallen…
De winter is volgens de traditionele Chinese geneeskunde (TCG) het seizoen dat correspondeert met het waterelement. Gerelateerd aan dat waterelement zijn de orgaansystemen van de nieren en de blaas. Eenvoudig…
Nu we weer in sneltempo afstevenen op de kortste dag van het jaar, is het belangrijk om een aantal middeltjes in je voorraadkast te hebben tegen de hoest. Meteen een…
In 1980 al schreef de bekende Oostenrijkse herboriste Maria Treben het volgende: “Tegenwoordig komt het meer en meer voor dat kinderen geen granen kunnen verteren. Kalmoeswortel kan hen dan helpen”.…
Wanneer we voortdurend langdurig onder stress staan, kan dat nefaste gevolgen voor ons zenuwstelsel en ons hormonaal evenwicht hebben. De term burn-out beschrijft deze realiteit. Een burn-out hebben, betekent letterlijk…
Duizendblad is een van de belangrijkste vrouwenkruiden in de geschiedenis en heeft al menige vrouw van hardnekkige menstruatiekrampen afgeholpen. Je vindt het kruid zowat in heel Vlaanderen en Nederland op…
In de plantenwereld vind je een bijzondere categorie van inhoudsstoffen terug: de slijmstoffen. Deze stoffen zijn uitermate helend voor je darmen. Ze werken als een soort van verzorgende zalf voor je…
Heb je het al eens meegemaakt? Op vakantie zijn en plots niet meer naar het toilet kunnen? Dan weet je hoe vervelend constipatie is. Uit een grootschalig internationaal onderzoek, waaraan…