Ga naar inhoud
Kruidig Leven
  • Blog
  • Video
  • Aanbod
    • Workshops
    • Boeken
    • Winkel
  • Over
  • 0
  • Toggle website zoeken
0 Menu Sluit Menu
  • Blog
  • Video
  • Aanbod
    • Workshops
    • Boeken
    • Winkel
  • Over
  • 0
  • Toggle website zoeken

Alle posts

  1. Home>
  2. Alle posts
Lees meer over het artikel Zin in zoet? Futloos? Uitgeblust? Misschien eet je te weinig koolhydraten.

Zin in zoet? Futloos? Uitgeblust? Misschien eet je te weinig koolhydraten.

  • Bericht gepubliceerd op:16 mei 2023
  • Berichtcategorie:Gezond leven
  • Bericht reacties:17 Reacties

Je kan tegenwoordig geen tijdschrift openslaan of er staat wel in hoe slecht koolhydraten (tegenwoordig ook op een hippe manier carbs genoemd ) voor je zijn. Tegelijkertijd hoor je mensen…

Lees verderZin in zoet? Futloos? Uitgeblust? Misschien eet je te weinig koolhydraten.
Lees meer over het artikel Checklist voor een snel metabolisme
Close-up, a glass of orange juice in female hands on an early sunny morning.

Checklist voor een snel metabolisme

  • Bericht gepubliceerd op:16 mei 2023
  • Berichtcategorie:Gezond leven
  • Bericht reacties:0 Reacties

De volgende checklist kan je gebruiken om na te gaan of je jouw metabolisme goed ondersteunt. Eens de veertig voorbij wordt dat steeds belangrijker, aangezien je metabolisme omwille van een…

Lees verderChecklist voor een snel metabolisme
Lees meer over het artikel (Bloed)sinaasappelcake met ganache

(Bloed)sinaasappelcake met ganache

  • Bericht gepubliceerd op:21 maart 2023
  • Berichtcategorie:Recepten
  • Bericht reacties:5 Reacties

Tot grotere ergernis van de meer exacte en stipte medemensen onder ons, ben ik zelf niet echt het type dat exact recepten uit kookboeken overneemt. Het lukt me gewoon niet.…

Lees verder(Bloed)sinaasappelcake met ganache
Lees meer over het artikel Hoe koolhydraten je menstruatiecyclus én je stressbestendigheid beïnvloeden

Hoe koolhydraten je menstruatiecyclus én je stressbestendigheid beïnvloeden

  • Bericht gepubliceerd op:31 januari 2023
  • Berichtcategorie:Gezond leven
  • Bericht reacties:0 Reacties

Koolhydraten zijn helaas nog steeds niet uit het verdomhoekje. En hoewel de low carb aanpak voor sommige mensen kan werken (voornamelijk voor mensen met insulineresistentie, voor mannen en voor postmenopauzale…

Lees verderHoe koolhydraten je menstruatiecyclus én je stressbestendigheid beïnvloeden
Lees meer over het artikel Dit is waarom je ‘s avonds veel te veel eet

Dit is waarom je ‘s avonds veel te veel eet

  • Bericht gepubliceerd op:25 januari 2023
  • Berichtcategorie:Gezond leven/Voeding
  • Bericht reacties:7 Reacties

Hoewel je zou moeten eten om je energiek en gezond te voelen, is bij veel mensen de relatie met voedsel zodanig verstoord dat het eerder een bron van zorgen en…

Lees verderDit is waarom je ‘s avonds veel te veel eet
Lees meer over het artikel Hoe maak je zelf bitters? – TV Plus

Hoe maak je zelf bitters? – TV Plus

  • Bericht gepubliceerd op:4 december 2022
  • Berichtcategorie:Video
  • Bericht reacties:0 Reacties

In dit filmpje zie je hoe je op een supersimpele manier zelf je bitters maakt. https://www.youtube.com/watch?v=D4hFADMqGjo&ab_channel=KruidigLeven

Lees verderHoe maak je zelf bitters? – TV Plus
Lees meer over het artikel Een goeie spijsvertering zonder opgeblazen gevoel bij Mar10’s – TV Plus

Een goeie spijsvertering zonder opgeblazen gevoel bij Mar10’s – TV Plus

  • Bericht gepubliceerd op:4 december 2022
  • Berichtcategorie:Video
  • Bericht reacties:0 Reacties

In dit filmpje vertel ik je meer over hoe je je spijsvertering kan verbeteren met kruiden. https://www.youtube.com/watch?v=VQZX_YVVu8c&ab_channel=KruidigLeven

Lees verderEen goeie spijsvertering zonder opgeblazen gevoel bij Mar10’s – TV Plus
Lees meer over het artikel De vicieuze cirkel van het prikkelbaredarmsyndroom

De vicieuze cirkel van het prikkelbaredarmsyndroom

  • Bericht gepubliceerd op:14 november 2022
  • Berichtcategorie:Gezond leven
  • Bericht reacties:0 Reacties

Twintig jaar geleden pendelde ik als studente elke dag heen en weer tussen de tolkenschool in Antwerpen en Ramsel, het dorp waar ik mijn jeugd doorbracht. Bijna iedere dag voltrok…

Lees verderDe vicieuze cirkel van het prikkelbaredarmsyndroom
Lees meer over het artikel De 3 beste kruiden tegen hoest

De 3 beste kruiden tegen hoest

  • Bericht gepubliceerd op:14 november 2022
  • Berichtcategorie:Kruidenremedies
  • Bericht reacties:11 Reacties

Nu we weer in sneltempo afstevenen op de kortste dag van het jaar, is het belangrijk om een aantal middeltjes in je voorraadkast te hebben tegen de hoest. Meteen een…

Lees verderDe 3 beste kruiden tegen hoest
Lees meer over het artikel Opgeblazen gevoel? Last van je darmen? Dit kruid kan je helpen!

Opgeblazen gevoel? Last van je darmen? Dit kruid kan je helpen!

  • Bericht gepubliceerd op:31 oktober 2022
  • Berichtcategorie:Kruidenremedies
  • Bericht reacties:25 Reacties

In 1980 al schreef de bekende Oostenrijkse herboriste Maria Treben het volgende: “Tegenwoordig komt het meer en meer voor dat kinderen geen granen kunnen verteren. Kalmoeswortel kan hen dan helpen”.…

Lees verderOpgeblazen gevoel? Last van je darmen? Dit kruid kan je helpen!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • …
  • 24
  • Naar volgende pagina

Blogcategorieën

  • Gezond leven 79
  • Kruidenremedies 66
  • Recepten 47
  • Badkamergeheimen 20
  • Video 22
  • Voeding 2
  • Pers 4
Gratis ebook en wekelijkse kruidige gezondheidstips
https://www.facebook.com/kruidigleven/
  • Dit lijkt een gewoon glas water te zijn, maar de smaak is allesbehalve gelijk aan die van een gewoon glas water. Het is het met kruiden geïnfuseerd water van mijn mama Jeannine. Je maakt het door een handvol verse citroenmelisse en een schijfje biologische citroen een nacht te laten trekken in een karaf met koud bronwater. Heerlijk verfrissend en zonder kunstmatige aroma's zoals je die vindt in de meeste waters met smaakjes van commerciële merken. 
#aromaticwater #kruidenwater #citroënmelisse
  • Binnen een kleine twee weken zou deze in de boekhandels moeten liggen!
  • De vlierbloesems zijn er weer! Naast de talrijke bereidingen die je met dit heerlijke kruid kan maken (siroop, wijn, ijs, ...), is het verstandig om ook een kleine hoeveelheid vlierbloesemschermen te drogen. Ze kunnen je namelijk goed van pas komen in de winter. Een thee van vlierbloesems is immers één van de oudste en meest  betrouwbare remedies bij verkoudheden, griep en koorts. Hitte die bij koorts het lichaam niet uit kan, kan door hete vlierbloesemthee losgelaten worden. Bovendien werkt de bloesem mild sedatief en daarom maakt vlierbloesemthee een koortsaanval wat draaglijker. De werking is heel zacht, maar toch krachtig, waardoor het ook geschikt is voor jonge kinderen.
De thee maak je door zo’n vier eetlepels gedroogde vlierbloesems te overgieten met een liter heet water. Je zal zien dat het drankje in je theepot wat geel kleurt van het stuifmeel dat samen met de bloesems gedroogd werd. Laat het aftreksel zo’n 15 minuten trekken, roer er wat honing door en drink het heet op. 
N.B. Weet dat voor elk bloesemscherm dat je plukt, er geen bessen op de vlierstruik zullen komen. Pluk daarom nooit meer dan je denkt nodig te hebben en heb respect voor deze prachtige, gulle struik.
#vlierbloesem #medicinalekruiden #koorts #vlierbloesemsiroop #kruidendrogen
  • Het ene ijsje is het andere niet. Kies je voor echt ambachtelijk ijs dat volgens het originele Italiaanse recept wordt gemaakt met volle melk en eitjes en dus ook waardevolle voedingsstoffen zoals echte vitamine A en calcium bevat? Of kies je voor een industrieel namaaksel van ijs, dat wel op ijs lijkt, maar geen ijs IS (kijk maar naar de ingrediëntenlijst op bijbehorende foto). 
#gelato #ambachtelijkijs #vitamineA
  • Zoveel mensen focussen in de eerste plaats op die kilo's op de weegschaal (die ze meestal te hoog vinden). Gewicht verliezen terwijl je lichaam sowieso al onder stress staat en worstelt om normale lichaamsfuncties als spijsvertering, menstruele cyclus en lichaamswarmte te onderhouden, is geen goed idee. Het is ook nooit (nee, echt nooit) een dúúrzaam idee.
Ik zie zoveel mensen 's middags snelsnel een slaatje of een enkel soepje eten (meestal met een verloren blokje fetakaas erbij) of nog erger: fruit of muesli met yoghurt, ... en eerlijk: dan bloedt mijn hart. Want hoogstwaarschijnlijk eten ze eerder te weinig dan te veel (alleszins toch tijdens hun hoofdmaaltijden) en is de remedie dus helemaal niet het eten van slaatjes, maar wel REGELMAAT aanbrengen in de maaltijden. Zodat je lichaam eindelijk het signaal kan ontvangen dat de voedselschaarste en dus de lichamelijke stress voorbij is en dat de spaarstand eindelijk uit geswitcht kan worden. Alleen op die manier kom je van hardnekkige, vage klachten én onbeheersbare snackpartijen af en bereik je op een duurzame manier je streefgewicht. 
#boostjemetabolisme #gezondeten #gewichtsverlies #
Bekijk op Instagram
Dit lijkt een gewoon glas water te zijn, maar de smaak is allesbehalve gelijk aan die van een gewoon glas water. Het is het met kruiden geïnfuseerd water van mijn mama Jeannine. Je maakt het door een handvol verse citroenmelisse en een schijfje biologische citroen een nacht te laten trekken in een karaf met koud bronwater. Heerlijk verfrissend en zonder kunstmatige aroma's zoals je die vindt in de meeste waters met smaakjes van commerciële merken. 
#aromaticwater #kruidenwater #citroënmelisse
@anntjepeeters
@anntjepeeters
•
Follow
Dit lijkt een gewoon glas water te zijn, maar de smaak is allesbehalve gelijk aan die van een gewoon glas water. Het is het met kruiden geïnfuseerd water van mijn mama Jeannine. Je maakt het door een handvol verse citroenmelisse en een schijfje biologische citroen een nacht te laten trekken in een karaf met koud bronwater. Heerlijk verfrissend en zonder kunstmatige aroma's zoals je die vindt in de meeste waters met smaakjes van commerciële merken. #aromaticwater #kruidenwater #citroënmelisse
1 week ago
View on Instagram |
1/6
Binnen een kleine twee weken zou deze in de boekhandels moeten liggen!
@anntjepeeters
@anntjepeeters
•
Follow
Binnen een kleine twee weken zou deze in de boekhandels moeten liggen!
1 week ago
View on Instagram |
2/6
De vlierbloesems zijn er weer! Naast de talrijke bereidingen die je met dit heerlijke kruid kan maken (siroop, wijn, ijs, ...), is het verstandig om ook een kleine hoeveelheid vlierbloesemschermen te drogen. Ze kunnen je namelijk goed van pas komen in de winter. Een thee van vlierbloesems is immers één van de oudste en meest  betrouwbare remedies bij verkoudheden, griep en koorts. Hitte die bij koorts het lichaam niet uit kan, kan door hete vlierbloesemthee losgelaten worden. Bovendien werkt de bloesem mild sedatief en daarom maakt vlierbloesemthee een koortsaanval wat draaglijker. De werking is heel zacht, maar toch krachtig, waardoor het ook geschikt is voor jonge kinderen.
De thee maak je door zo’n vier eetlepels gedroogde vlierbloesems te overgieten met een liter heet water. Je zal zien dat het drankje in je theepot wat geel kleurt van het stuifmeel dat samen met de bloesems gedroogd werd. Laat het aftreksel zo’n 15 minuten trekken, roer er wat honing door en drink het heet op. 
N.B. Weet dat voor elk bloesemscherm dat je plukt, er geen bessen op de vlierstruik zullen komen. Pluk daarom nooit meer dan je denkt nodig te hebben en heb respect voor deze prachtige, gulle struik.
#vlierbloesem #medicinalekruiden #koorts #vlierbloesemsiroop #kruidendrogen
@anntjepeeters
@anntjepeeters
•
Follow
De vlierbloesems zijn er weer! Naast de talrijke bereidingen die je met dit heerlijke kruid kan maken (siroop, wijn, ijs, ...), is het verstandig om ook een kleine hoeveelheid vlierbloesemschermen te drogen. Ze kunnen je namelijk goed van pas komen in de winter. Een thee van vlierbloesems is immers één van de oudste en meest betrouwbare remedies bij verkoudheden, griep en koorts. Hitte die bij koorts het lichaam niet uit kan, kan door hete vlierbloesemthee losgelaten worden. Bovendien werkt de bloesem mild sedatief en daarom maakt vlierbloesemthee een koortsaanval wat draaglijker. De werking is heel zacht, maar toch krachtig, waardoor het ook geschikt is voor jonge kinderen. De thee maak je door zo’n vier eetlepels gedroogde vlierbloesems te overgieten met een liter heet water. Je zal zien dat het drankje in je theepot wat geel kleurt van het stuifmeel dat samen met de bloesems gedroogd werd. Laat het aftreksel zo’n 15 minuten trekken, roer er wat honing door en drink het heet op. N.B. Weet dat voor elk bloesemscherm dat je plukt, er geen bessen op de vlierstruik zullen komen. Pluk daarom nooit meer dan je denkt nodig te hebben en heb respect voor deze prachtige, gulle struik. #vlierbloesem #medicinalekruiden #koorts #vlierbloesemsiroop #kruidendrogen
2 weken ago
View on Instagram |
3/6
Het ene ijsje is het andere niet. Kies je voor echt ambachtelijk ijs dat volgens het originele Italiaanse recept wordt gemaakt met volle melk en eitjes en dus ook waardevolle voedingsstoffen zoals echte vitamine A en calcium bevat? Of kies je voor een industrieel namaaksel van ijs, dat wel op ijs lijkt, maar geen ijs IS (kijk maar naar de ingrediëntenlijst op bijbehorende foto). 
#gelato #ambachtelijkijs #vitamineA
Het ene ijsje is het andere niet. Kies je voor echt ambachtelijk ijs dat volgens het originele Italiaanse recept wordt gemaakt met volle melk en eitjes en dus ook waardevolle voedingsstoffen zoals echte vitamine A en calcium bevat? Of kies je voor een industrieel namaaksel van ijs, dat wel op ijs lijkt, maar geen ijs IS (kijk maar naar de ingrediëntenlijst op bijbehorende foto). 
#gelato #ambachtelijkijs #vitamineA
@anntjepeeters
@anntjepeeters
•
Follow
Het ene ijsje is het andere niet. Kies je voor echt ambachtelijk ijs dat volgens het originele Italiaanse recept wordt gemaakt met volle melk en eitjes en dus ook waardevolle voedingsstoffen zoals echte vitamine A en calcium bevat? Of kies je voor een industrieel namaaksel van ijs, dat wel op ijs lijkt, maar geen ijs IS (kijk maar naar de ingrediëntenlijst op bijbehorende foto). #gelato #ambachtelijkijs #vitamineA
3 weken ago
View on Instagram |
4/6
Zoveel mensen focussen in de eerste plaats op die kilo's op de weegschaal (die ze meestal te hoog vinden). Gewicht verliezen terwijl je lichaam sowieso al onder stress staat en worstelt om normale lichaamsfuncties als spijsvertering, menstruele cyclus en lichaamswarmte te onderhouden, is geen goed idee. Het is ook nooit (nee, echt nooit) een dúúrzaam idee.
Ik zie zoveel mensen 's middags snelsnel een slaatje of een enkel soepje eten (meestal met een verloren blokje fetakaas erbij) of nog erger: fruit of muesli met yoghurt, ... en eerlijk: dan bloedt mijn hart. Want hoogstwaarschijnlijk eten ze eerder te weinig dan te veel (alleszins toch tijdens hun hoofdmaaltijden) en is de remedie dus helemaal niet het eten van slaatjes, maar wel REGELMAAT aanbrengen in de maaltijden. Zodat je lichaam eindelijk het signaal kan ontvangen dat de voedselschaarste en dus de lichamelijke stress voorbij is en dat de spaarstand eindelijk uit geswitcht kan worden. Alleen op die manier kom je van hardnekkige, vage klachten én onbeheersbare snackpartijen af en bereik je op een duurzame manier je streefgewicht. 
#boostjemetabolisme #gezondeten #gewichtsverlies #
@anntjepeeters
@anntjepeeters
•
Follow
Zoveel mensen focussen in de eerste plaats op die kilo's op de weegschaal (die ze meestal te hoog vinden). Gewicht verliezen terwijl je lichaam sowieso al onder stress staat en worstelt om normale lichaamsfuncties als spijsvertering, menstruele cyclus en lichaamswarmte te onderhouden, is geen goed idee. Het is ook nooit (nee, echt nooit) een dúúrzaam idee. Ik zie zoveel mensen 's middags snelsnel een slaatje of een enkel soepje eten (meestal met een verloren blokje fetakaas erbij) of nog erger: fruit of muesli met yoghurt, ... en eerlijk: dan bloedt mijn hart. Want hoogstwaarschijnlijk eten ze eerder te weinig dan te veel (alleszins toch tijdens hun hoofdmaaltijden) en is de remedie dus helemaal niet het eten van slaatjes, maar wel REGELMAAT aanbrengen in de maaltijden. Zodat je lichaam eindelijk het signaal kan ontvangen dat de voedselschaarste en dus de lichamelijke stress voorbij is en dat de spaarstand eindelijk uit geswitcht kan worden. Alleen op die manier kom je van hardnekkige, vage klachten én onbeheersbare snackpartijen af en bereik je op een duurzame manier je streefgewicht. #boostjemetabolisme #gezondeten #gewichtsverlies #
4 weken ago
View on Instagram |
5/6
@anntjepeeters
@anntjepeeters
•
Follow
4 weken ago
View on Instagram |
6/6
  • Gebruiksvoorwaarden
  • Privacyverklaring
  • Contact
© 2023 Kruidig Leven | BTW-nr: BE 0535 735 750
×
×

Winkelmand

Na aanmelding krijg je het ebook met mijn 10 beste kruidenremedies die je zelf kan maken, en wekelijkse mails met kruidige gezondheidstips, waar je op elk moment kan van afmelden.