Puur natuurlijk door de menopauze bij De Madammen
Hieronder kan je het volledige interview over het nieuwe boek bekijken. https://youtu.be/pjgRl3VjbtU
Zin in zoet? Futloos? Uitgeblust? Misschien eet je te weinig koolhydraten.
Je kan tegenwoordig geen tijdschrift openslaan of er staat wel in hoe slecht koolhydraten (tegenwoordig ook op een hippe manier carbs genoemd ) voor je zijn. Tegelijkertijd hoor je mensen…
3 voedingsmiddelen die je huid van binnen uit gezond houden
"Een mooie huid krijg je van binnen uit." Het zou een slogan kunnen zijn voor een of ander huidondersteunend supplement. En het klopt als een bus: hoe je huid eruit…
Vermoeid? Opgeblazen gevoel? Maak dan snel deze heerlijke bietensoep
Ik ben een serieuze rode bieten-fan. Alleen al van de prachtige kleur word ik vrolijk. Maar bietjes zien er niet alleen heel erg leuk uit, ze zijn ook übergezond. Ze…
Health problem, skin diseases. Young woman scratching her itchy neck with allergy rash
Eerste hulp bij een uitgedroogde huid (na de koude winterlucht)
Na de ijskoude periode van de vorige weken, klagen heel wat mensen over een droge huid (jeukende benen, iemand?). De luchtvochtigheid was dan ook enorm laag de laatste tijd en…
Detox, het is niet wat je denkt dat het is
Nog een paar dagen en het is alweer februari. Misschien weet je wel dat de naam van deze maand afgeleid is van het Latijnse werkwoord februare, wat zuiveren betekent. Het is ook vaak tijdens…
Over kaneel en chai thee met appelsap
Heb je al gemerkt dat het 's ochtends nog donker is als je opstaat? En mistig? En dat het steeds frisser wordt buiten? Van zodra deze fenomenen zich voordoen, krijg…
Verwen je hart met meidoorn
Ik hou heel erg van de meidoorn en in deze tijd van het jaar staat hij weer overal fier te pronken met zijn dieprode bessen. De meidoorn is hét ultieme…
3 simpele receptjes waarmee je een verkoudheid voorkomt
Heb je het al gemerkt zo heel vroeg in de ochtend? Dat het naar hérfst ruikt? Overdag is het nog lekker warm en zonnig buiten, maar het is onmiskenbaar: het…
4 kruiden die je beter helpen slapen
Afgelopen vrijdag was ik plat. Ken je dat? Plat, zoals in flauw, fleps, jansalieachtig, sloom, slapjes, ... Plat dus... "Maar hoe kan dat?", hoor ik je al denken, "met al…