Kruidenremedies

Energie tekort? Sleedoorn is het antwoord!

15 september 2015

Afgelopen weekend was ik bij mijn ouders op bezoek en dan gebeurt het af en toe wel eens dat we de kelder induiken om te zien welke lekkere drankjes er nog over zijn van vorige winters. Eentje daarvan was een sleedoorndrup van 2011.…

Wat bramen te maken hebben met maagklachten en bloedarmoede

1 september 2015

Kruidenremedies

Ik ben een rasechte bessenfan. Frambozen, bosbessen, moerbeien, vlierbessen, bramen, … : ik eet ze allemaal even graag en zorg steevast dat mijn vriezer gevuld is met op zijn minst één soort bessen. Op dit moment zijn er in mijn…

Lekkers tegen koortsblaasjes, griep en lage immuniteit

25 augustus 2015

Kruidenremedies

Griep, Weerstand

Je kan er niet naast kijken: de herfst is begonnen. Of als je het woord herfst niet wil gebruiken, dan is toch op zijn minst de nazomer begonnen of het oogstseizoen. Toen ik gisteren langs de Demer wandelde, rook ik…

Sint-janskruid: superkruid bij sportblessures

18 augustus 2015

Kruidenremedies

kruiden-EHBO, Rugklachten, Spieren en gewrichten

Ik heb geen zittend gat. Nu ik zoveel aan het schrijven ben, zit ik soms te lang aan een bureau en echt: uren aan een stuk zitten is een ware marteling voor mij. Je leest tegenwoordig ook meer en meer dat zitten het…

Zomers zoet medicijn

16 juni 2015

Kruidenremedies

Huid, Stress

Elke keer opnieuw, ergens rondom de langste dag van het jaar, gebeurt het weer: een zoete, zomerse geur doet me tijdens een fikse avondwandeling prompt stoppen. Mijn neus leidt me naar de fantastisch geurende plant die zich slim verstopt heeft…

Anntje's rustige relax thee

9 juni 2015

Kruidenremedies

Beter slapen, Burn-out, Stress

‘Belgen slikten nog nooit zoveel kalmeermiddelen‘, kopte De Morgen enkele weken geleden. Blijkbaar steeg het verbruik van het kalmeermiddel ‘Valium’ de voorbije vijf jaar met maar liefst 25%. Ik weet niet hoe jij erover denkt, maar ik vind het ronduit…

Natuurlijke remedies voor spijsverteringsklachten

17 oktober 2014

Kruidenremedies

Darmklachten, Energie, Stress

‘De dood huist in de darmen’. Deze uitspraak las ik eens in mijn vroege jeugd in één van de boeken van mijn vader. Het boek was getiteld: ‘De kleine dokter’ en was geschreven door Alfred Vogel, in die tijd een erg…

Mijn drie favoriete vlierbesrecepten

18 augustus 2014

Kruidenremedies

Griep, kruiden-EHBO, Tonicums, Weerstand

Ongeveer een dikke maand voor elke seizoenswissel ruik, voel en zie ik het nieuwe seizoen al naderen. Mijn Lief lachte weer hevig toen ik zo’n twee weken geleden zei dat de herfst begonnen was. Ik meende het nochtans serieus, want het wordt steeds…

Maag- en gewrichtsklachten natuurlijk opgelost

14 juli 2014

Kruidenremedies

Maagklachten, Rugklachten, Spieren en gewrichten

Koffie is lekker. Teveel Koffie is óók lekker. De gevolgen: licht gezwollen gewrichten, een binnenste buiten gedraaide maag en een hoofd dat gevuld is met een kolossale watten bol in plaats van met grijze massa zijn niét zo lekker. Wat is dat toch met…

Over zonnecrème en vitamine D.

9 juni 2014

Kruidenremedies

Cholesterol, Huid, Weerstand

Dit is het! Dit is mijn weer… Hoe warmer het wordt, hoe liever ik het heb. Warm weer maakt alles aangenamer vind ik: werken, vroeg opstaan, poetsen, … alles gaat makkelijker als het warm is. Bovendien geeft de zon je…

Energie tekort? Sleedoorn is het antwoord!

Wat bramen te maken hebben met maagklachten en bloedarmoede

Lekkers tegen koortsblaasjes, griep en lage immuniteit

Sint-janskruid: superkruid bij sportblessures

Zomers zoet medicijn

Anntje's rustige relax thee

Natuurlijke remedies voor spijsverteringsklachten

Mijn drie favoriete vlierbesrecepten

Maag- en gewrichtsklachten natuurlijk opgelost

Over zonnecrème en vitamine D.

10 kruidenremedies om zeker in huis te hebben

Mijn boeken