Kaasmolaren

Kaasmolaren ... Ik had er nog nooit van gehoord, tot ik gisteren ochtend de link doorgestuurd kreeg naar een artikel uit De Morgen. De titel luidde: "Afbrokkelende kiezen bij steeds…

Lees verder Kaasmolaren

Experimenteer met je ontbijt

Ontbijten ... het heeft iets speciaals vind ik. Bij zonsopgang in je keuken zitten, naar de nevel over de velden kijken en tijd hebben! Tijd om voor je naar het…

Lees verder Experimenteer met je ontbijt

Van futloos naar fit: 10 tips

Al ooit zo moe geweest dat je wel kon huilen? Ik kan me zo wel enkele voorvalletjes herinneren. Na een grote verhuis, bijvoorbeeld, of afgelopen mei, toen ik op mijn…

Lees verder Van futloos naar fit: 10 tips

Waarom calorieën tellen niet werkt

September is, net als januari, een maand waarin veel mensen een (volgens hen) verkeerd getal op de weegschaal zien staan. Op het werk hoor ik, voornamelijk vrouwen, klagen dat ze…

Lees verder Waarom calorieën tellen niet werkt

Zomerzonnewende

Op avonden als deze zou ik eindeloos buiten kunnen blijven. Wanneer ik dit schrijf is het donderdagavond 20 juni, de avond voor zomerzonnewende. Voor mij is er geen enkele tijd…

Lees verder Zomerzonnewende

Detox ?

Detoxen en vasten. Met de lente in aantocht zie je het weer staan op de covers van alle hippe magazines.* Detoxen en vasten worden gepropageerd als een manier om verlost te…

Lees verder Detox ?

Lenteweelde

O o o, de Kruidenelf is in haar nopjes!  Het is nu echt volop lente en zoooooooveel super geweldige kruidjes komen nu piepen. Eigenlijk weet ik niet goed waar eerst…

Lees verder Lenteweelde

Waarom soja niet per sé gezond is

De voorbije tien jaar heb ik niet alleen veel met kruiden geëxperimenteerd, maar ook met voeding. Van soja ben ik nooit fan geweest. Tofu of tempeh at ik vroeger nog…

Lees verder Waarom soja niet per sé gezond is