Detox, het is niet wat je denkt dat het is

Nog een paar dagen en het is alweer februari. Misschien weet je wel dat de naam van deze maand afgeleid is van het Latijnse werkwoord februare, wat zuiveren betekent. Het is ook vaak tijdens…

Lees verder Detox, het is niet wat je denkt dat het is
Zonnen zonder zorgen: over UV-stralen, huidveroudering en (goeie en minder goeie) zonnecrèmes
Woman hands putting sunscreen from a bottle on the beach with the sea in the background

Zonnen zonder zorgen: over UV-stralen, huidveroudering en (goeie en minder goeie) zonnecrèmes

"75% van de huidveroudering is te wijten aan de zon," althans dat beweren dermatologen. Zonnecrème beschermt onze huid  dus niet alleen tegen verbranden, maar ook tegen verouderen. Soms gaan dermatologen…

Lees verder Zonnen zonder zorgen: over UV-stralen, huidveroudering en (goeie en minder goeie) zonnecrèmes

De beste kruiden tegen menopauzale klachten

Heel wat menopauzale vrouwen worden geplaagd door typische kwaaltjes. Die kwaaltjes hebben in oorsprong meestal dezelfde oorzaak. Symptoombestrijding kan helpen, maar eigenlijk is het beter om de klachten bij hun…

Lees verder De beste kruiden tegen menopauzale klachten
Hoe een verstoorde lymfecirculatie je dik en moe kan maken (en welke kruiden je hierbij kunnen helpen).
copyright Elke Elsen

Hoe een verstoorde lymfecirculatie je dik en moe kan maken (en welke kruiden je hierbij kunnen helpen).

In mijn vorige twee artikels schreef ik al over mijn kijk op voeding en afslanken. Vaak krijg ik mailtjes van mensen die willen weten of er ook kruiden bestaan die…

Lees verder Hoe een verstoorde lymfecirculatie je dik en moe kan maken (en welke kruiden je hierbij kunnen helpen).