Cosmetica zelf maken – extra cursus over huidverzorging, natuurlijke grondstoffen en grondstoffen uit het labo
Deze cursus is voor iedereen die de workshop "Cosmetica zelf maken" (vroeger) gevolgd heeft OF voor mensen die al zelf cosmetica maken en zich verder willen verdiepen in de verschillende grondstoffen waarmee je kan variëren. Ik wil je met deze cursus graag verder inspireren om variatie aan te brengen in de producten die je maakt […]
Kruiden bij burn-out, stress en vermoeidheid
Voel jij je gestresseerd, vermoeid, uitgeput zelfs of heb je een burn-out (achter de rug)? Dan is het misschien goed om te weten dat er ook in die situatie kruiden bestaan die je kunnen ondersteunen. Ik werd persoonlijk getroffen door een burn-out op mijn 29ste (zo jong, inderdaad!) en kruiden vormden een belangrijke factor bij […]
Van buikmiserie naar superbuikgevoel – Deel 1: voeding
Opstaan met een platte buik, maar aan het einde van de dag rond je taille een kledingmaat groter nodig hebben. Voor veel mensen is het helaas herkenbaar. Een chronisch slechte spijsvertering kan daarnaast ook heel wat andere klachten uitlokken en je moe en futloos maken. Het spreekt voor zich dat je dieet een belangrijke factor […]
Van buikmiserie naar superbuikgevoel – Deel 2: kruiden
Opstaan met een platte buik, maar aan het einde van de dag rond je taille een kledingmaat groter nodig hebben. Voor veel mensen is het helaas herkenbaar. Een chronisch slechte spijsvertering kan daarnaast ook heel wat andere klachten uitlokken en je moe en futloos maken. Naast een uitgebalanceerd voedingspatroon - waarover je in deel 1 […]
Kruiden bij herfst- en winterkwaaltjes – live workshop in Langdorp – VOLZET
Winter, seizoen van zonnige wandelingen in de sneeuw, warme chocolademelkmokken, een brandend haardvuur en kaarsjes. Maar evengoed van grijze, sombere en donkere dagen die er wel eens voor kunnen zorgen dat we ons zowel fysiek als mentaal minder goed in ons vel voelen. De winter stond in de oude Keltische natuurgodsdienst symbool voor transformatie van […]
Kruiden bij herfst- en winterkwaaltjes – online cursus
Winter, seizoen van zonnige wandelingen in de sneeuw, warme chocolademelkmokken, een brandend haardvuur en kaarsjes. Maar evengoed van grijze, sombere en donkere dagen die er wel eens voor kunnen zorgen dat we ons zowel fysiek als mentaal minder goed in ons vel voelen. De winter stond in de oude Keltische natuurgodsdienst symbool voor transformatie van […]
Kruiden bij herfst- en winterkwaaltjes – live workshop in Langdorp
Winter, seizoen van zonnige wandelingen in de sneeuw, warme chocolademelkmokken, een brandend haardvuur en kaarsjes. Maar evengoed van grijze, sombere en donkere dagen die er wel eens voor kunnen zorgen dat we ons zowel fysiek als mentaal minder goed in ons vel voelen. De winter stond in de oude Keltische natuurgodsdienst symbool voor transformatie van […]
Boost je metabolisme – Het principe van omgekeerd diëten – miniworkshop
Het nieuwe jaar is begonnen en dat is ook traditioneel de periode waarin veel mensen willen "beginnen" of "stoppen" met iets: beginnen met bewegen, stoppen met roken of alcohol drinken of beginnen met een dieet (voor meer energie, voor een betere spijsvertering of gewoon om gewicht te verliezen). Het probleem met diëten (idem voor detoxkuren […]
Kruiden bij burn-out, stress en vermoeidheid
Voel jij je gestresseerd, vermoeid, uitgeput zelfs of heb je een burn-out (achter de rug)? Dan is het misschien goed om te weten dat er ook in die situatie kruiden bestaan die je kunnen ondersteunen. Ik werd persoonlijk getroffen door een burn-out op mijn 29ste (zo jong, inderdaad!) en kruiden vormden een belangrijke factor bij […]
Miniworkshop Boost je metabolisme – Het principe van omgekeerd diëten
Het nieuwe jaar is begonnen en dat is ook traditioneel de periode waarin veel mensen willen “beginnen” of “stoppen” met iets: beginnen met bewegen, stoppen met roken of alcohol drinken of beginnen met een dieet (voor meer energie, voor een betere spijsvertering of gewoon om gewicht te verliezen). Het probleem met diëten (idem voor detoxkuren […]
