Workshops

Winter, seizoen van zonnige wandelingen in de sneeuw, warme chocolademelkmokken, een brandend haardvuur en kaarsjes. Maar evengoed van grijze, sombere en donkere dagen die er wel eens voor kunnen zorgen dat we ons zowel fysiek als mentaal minder goed in ons vel voelen. De winter stond in de oude Keltische natuurgodsdienst symbool voor transformatie van […]

Winter, seizoen van zonnige wandelingen in de sneeuw, warme chocolademelkmokken, een brandend haardvuur en kaarsjes. Maar evengoed van grijze, sombere en donkere dagen die er wel eens voor kunnen zorgen dat we ons zowel fysiek als mentaal minder goed in ons vel voelen. De winter stond in de oude Keltische natuurgodsdienst symbool voor transformatie van […]

Voel jij je gestresseerd, vermoeid, uitgeput zelfs of heb je een burn-out (achter de rug)? Dan is het misschien goed om te weten dat er ook in die situatie kruiden bestaan die je kunnen ondersteunen. Ik werd persoonlijk getroffen door een burn-out op mijn 29ste (zo jong, inderdaad!) en kruiden vormden een belangrijke factor bij […]

Voor het coronatijdperk aanbrak, waren mijn workshops over natuurlijke huidverzorging de meest populaire. Ik leerde ondertussen dan ook al honderden vrouwen hoe ze zelf hun cosmetica, crèmes, serums en bodylotions kunnen maken. Wie mijn blog al wat langer volgt, weet dat ik ook zelf een cosmeticafan ben. Mijn fascinatie voor potjes, flesjes, poedertjes en parfums […]

Herken je jezelf in de volgende klachten? Je voelt je uitgeblust en vermoeid en je verlangt zo naar meer energie in je leven. Je hebt voortdurend last van een opgeblazen buik of andere spijsverteringsklachten. Je hebt hormonale issues. Je hebt last van 'suikerverslaving' en cravings.  Je bent in de war over voeding. Je hebt al […]