Weergaven navigatie

Evenement weergaven navigatie

Vandaag

Natuurlijk door de menopauze – tweedelige online cursus

Ben je 40+ en voel je je overweldigd door een plots veranderend lichaam? Dan zou het kunnen dat je in de perimenopauze bent beland: de overgang naar de menopauze waarin je lichaam een aantal stadia doorloopt die zich kenmerken door schommelende hormonen. Tijdens de vroege perimenopauze kan je nog regelmatig menstrueren, maar toch klachten ontwikkelen, […]

Voedingsprincipes volgens de traditionele Chinese geneeskunde

Waarom kan groene thee je een droge huid bezorgen? Waarom kunnen yoghurt met granola, slaatjes, smoothies en sapjes de oorzaak zijn van je voortdurend opgeblazen buik en koude handen en voeten? Waarom drink je beter geen gemberthee als je last hebt van slaapstoornissen of opvliegers? En hoe komt het dat (pikante) specerijen bij sommige mensen […]