3 tips voor een goeie weerstand in de winter
Nu de weerkundige winter is begonnen, is het eens zo belangrijk om jezelf goed te verzorgen. Je welzijn hangt immers af van een sterk lichaam. Niet zozeer virussen en bacteriën…
Anntje over winterwellness (TV Plus)
In november was ik te gast bij Maarten van Living Plus om uit te leggen wat je zoal kan doen om winterkwaaltjes te voorkomen. https://youtu.be/43tYSFCl954
Garlic cream soup with parsley in a bowl.
De beste soep ooit
Ken je dat: die prikkel in je keel die de komst van een verkoudheid aankondigt? Begin deze week werd ik die prikkel gewaar, maar ik was niet van plan om…
Hoest!
Afgelopen week werden de lessen op school regelmatig verstoord door een luidruchtige gast. Nee nee, geen cursist met een luide stem, bouwwerken net onder het klaslokaal of bosmaaiers in het park…
Lekkers tegen koortsblaasjes, griep en lage immuniteit
Je kan er niet naast kijken: de herfst is begonnen. Of als je het woord herfst niet wil gebruiken, dan is toch op zijn minst de nazomer begonnen of het…
Mijn drie favoriete vlierbesrecepten
Ongeveer een dikke maand voor elke seizoenswissel ruik, voel en zie ik het nieuwe seizoen al naderen. Mijn Lief lachte weer hevig toen ik zo'n twee weken geleden zei dat de herfst begonnen…
Over zonnecrème en vitamine D.
Dit is het! Dit is mijn weer... Hoe warmer het wordt, hoe liever ik het heb. Warm weer maakt alles aangenamer vind ik: werken, vroeg opstaan, poetsen, ... alles gaat…
Luxueus rozenelixir
Ik kan het niet laten: proeven van elixirs die nog in de maak zijn en die nog minstens een maand moeten trekken. Goh, manmanmanmanmanmanman ... Ik peis dat ik een…
Mmm… kokosolie!
Ik ben een ongelooflijke fan van kokosolie. Het is een enorm veelzijdig product en het is supergezond, hoewel er in de pers wel eens negatieve berichten over verschijnen. Meestal zijn…
Buikgriep (niet voor gevoelige lezers! :-)
Mensen mensen, ik zal het geweten hebben: de buikgriep is in het land en ze krijgt van mij de prijs van de meest vervelende winterkwaal. En wel omdat je er gewoon niets meer mee kan doen. Als je een verkoudheid hebt of keelpijn, dan kan je tenminste nog even het huis uit om wat salie te gaan afknippen ofzo, maar bij buikgriep… Tja, … op meer dan twee meter van een toilet kan je je dan niet begeven. (meer…)
