Tonicums

Vermoeid? Opgeblazen gevoel? Maak dan snel deze heerlijke bietensoep

11 februari 2019

Ik ben een serieuze rode bieten-fan. Alleen al van de prachtige kleur word ik vrolijk. Maar bietjes zien er niet alleen heel erg leuk uit, ze zijn ook übergezond. Ze zijn goed voor je lymfecirculatie (byebye cellulite) en voor je…

Verwen je hart met meidoorn

18 september 2018

Kruidenremedies

Bloeddruk, Cholesterol, Hart -en vaatproblemen, Tonicums

Ik hou heel erg van de meidoorn en in deze tijd van het jaar staat hij weer overal fier te pronken met zijn dieprode bessen. De meidoorn is hét ultieme middel voor het hart, en dat zowel voor het fysieke…

4 kruiden die je beter helpen slapen

3 september 2018

Kruidenremedies

Beter slapen, Stress, Tonicums

Afgelopen vrijdag was ik plat. Ken je dat? Plat, zoals in flauw, fleps, jansalieachtig, sloom, slapjes, … Plat dus… “Maar hoe kan dat?“, hoor ik je al denken, “met al die kruiden zal Anntje toch wel altijd fit en energiek…

Als de hitte je teveel wordt: ijsthee van hibiscusbloemen

3 augustus 2018

Kruidenremedies

Afslanken, Bloeddruk, Bloedsuiker, Cholesterol, Tonicums

Het is heet, en hoe! Hoe veel ik ook van de zomer en van warmte hou, de aanhoudende verschroeiende hitte doet me al een hele tijd hopen op een dagje verkwikkende, frisse regen. Omdat ik op een gegeven moment niet…

Tips bij energiegebrek (TV Plus)

14 november 2017

Video

Burn-out, Energie, Tonicums

Geen reacties

Deel deze pagina:

Overwin zoete goesting en verhoog je metabolisme met kruiden

2 november 2017

Kruidenremedies

Afslanken, Energie, Koffie, Suiker, Tonicums

Heb je al gemerkt dat het tijdens de donkere periode van het jaar veel moeilijker is om de hunker naar suikerrijke snacks onder controle te houden? Tijdens de herfst en winter hebben we van nature de neiging om ons wat…

Voorkom een verkoudheid met astragalus

26 oktober 2017

Kruidenremedies

Griep, Tonicums, Weerstand

Het donkere seizoen komt er weer aan en dan is het eens zo belangrijk om jezelf goed te verzorgen. Om gezond de koudere seizoenen door te komen, ben je immers afhankelijk van een sterk lichaam. Het zijn strikt genomen namelijk…

Constipatie? Dit kruidenpreparaat verlost je ervan.

17 juni 2017

Kruidenremedies

Cholesterol, Darmklachten, Detox, Tonicums

Ken je dat lastige gevoel dat je in je buik krijgt wanneer je darmen niet goed werken? Iedereen heeft het al wel eens meegemaakt dat zijn of haar darmen ‘stilvallen’, bijvoorbeeld op vakantie. Er zijn echter ook heel wat mensen…

Tulsi, wonderlijk kruid tegen stress

29 mei 2017

Kruidenremedies

Burn-out, Darmklachten, Energie, Maagklachten, Spieren en gewrichten, Tonicums, Weerstand

De laatste tijd ben ik helemaal in de ban van het Indiase kruid tulsi of heilige basilicum. Dit zusje van onze gewone basilicum wordt in India al sinds jaar en dag gebruikt als zogenaamd rasayana, een kruid dat je een robuuste gezondheid bezorgt…

Vogelmuur, straf voorjaarskruid

12 maart 2017

Kruidenremedies

Afslanken, Huid, Tonicums

De lente is in het land en dat zullen we geweten hebben. Vanaf nu gaat het in de natuur heel snel. De kruidige weldoeners beginnen één voor één hun groene sprietjes doorheen de nog koude aarde te wringen en de…

Vermoeid? Opgeblazen gevoel? Maak dan snel deze heerlijke bietensoep

Verwen je hart met meidoorn

4 kruiden die je beter helpen slapen

Als de hitte je teveel wordt: ijsthee van hibiscusbloemen

Tips bij energiegebrek (TV Plus)

Overwin zoete goesting en verhoog je metabolisme met kruiden

Voorkom een verkoudheid met astragalus

Constipatie? Dit kruidenpreparaat verlost je ervan.

Tulsi, wonderlijk kruid tegen stress

Vogelmuur, straf voorjaarskruid

10 kruidenremedies om zeker in huis te hebben

Mijn boeken