Griep

3 simpele receptjes waarmee je een verkoudheid voorkomt

10 september 2018

Heb je het al gemerkt zo heel vroeg in de ochtend? Dat het naar hérfst ruikt? Overdag is het nog lekker warm en zonnig buiten, maar het is onmiskenbaar: het wordt steeds vroeger donker en ‘s ochtends hangt er een…

De vlierbes: een bes waar de griep schrik van heeft

11 januari 2018

Kruidenremedies

Griep, kruiden-EHBO, Weerstand

Net las ik op mijn favoriete nieuwssite dat er een griepepidemie op komst is. En effectief, op mijn werk en in mijn omgeving merk ik het ook: collega’s die een week afwezig zijn door de griep of die thuis moeten…

Voorkom een verkoudheid met astragalus

26 oktober 2017

Kruidenremedies

Griep, Tonicums, Weerstand

Het donkere seizoen komt er weer aan en dan is het eens zo belangrijk om jezelf goed te verzorgen. Om gezond de koudere seizoenen door te komen, ben je immers afhankelijk van een sterk lichaam. Het zijn strikt genomen namelijk…

O dennenboom, o dennenboom …

13 december 2016

Kruidenremedies

Griep, Tonicums, Weerstand

We zijn in de donkerste dagen van het jaar beland en dat eist hier en daar zijn tol: hoesten en kuchen, niezen en snotteren, … voor velen is dit nu de dagelijkse realiteit. Gelukkig weet de natuur daar wel raad mee.…

3 tips voor een goeie weerstand in de winter

5 december 2016

Gezond leven

Griep, Weerstand

Nu de weerkundige winter is begonnen, is het eens zo belangrijk om jezelf goed te verzorgen. Je welzijn hangt immers af van een sterk lichaam. Niet zozeer virussen en bacteriën zorgen ervoor dat we ziek worden, maar wel onze eigen…

De 3 beste kruiden tegen hoest

31 oktober 2016

Kruidenremedies

Griep, Weerstand

Nu de klok weer op het winteruur staat en de dagen steeds korter en donkerder worden, is het belangrijk om een aantal middeltjes in je voorraadkast te hebben tegen de hoest. Meteen een hoestsiroop van de apotheker gebruiken, is meestal geen…

Anntje over winterwellness (TV Plus)

1 december 2015

Video

Griep, Weerstand

Geen reacties

In november was ik te gast bij Maarten van Living Plus om uit te leggen wat je zoal kan doen om winterkwaaltjes te voorkomen. Deel deze pagina:

De beste soep ooit

20 november 2015

Recepten

Griep, Weerstand

Ken je dat: die prikkel in je keel die de komst van een verkoudheid aankondigt? Begin deze week werd ik die prikkel gewaar, maar ik was niet van plan om de duimen te leggen voor die ellendige verkoudheidsbeestjes. Daarom dook…

Hoest!

17 oktober 2015

Kruidenremedies

Griep, kruiden-EHBO, Weerstand

Afgelopen week werden de lessen op school regelmatig verstoord door een luidruchtige gast. Nee nee, geen cursist met een luide stem, bouwwerken net onder het klaslokaal of bosmaaiers in het park naast de school. Het was de hoest. Hardnekkige hoest, die…

Lekkers tegen koortsblaasjes, griep en lage immuniteit

25 augustus 2015

Kruidenremedies

Griep, Weerstand

Je kan er niet naast kijken: de herfst is begonnen. Of als je het woord herfst niet wil gebruiken, dan is toch op zijn minst de nazomer begonnen of het oogstseizoen. Toen ik gisteren langs de Demer wandelde, rook ik…

3 simpele receptjes waarmee je een verkoudheid voorkomt

De vlierbes: een bes waar de griep schrik van heeft

Voorkom een verkoudheid met astragalus

O dennenboom, o dennenboom …

3 tips voor een goeie weerstand in de winter

De 3 beste kruiden tegen hoest

Anntje over winterwellness (TV Plus)

De beste soep ooit

Hoest!

Lekkers tegen koortsblaasjes, griep en lage immuniteit

10 kruidenremedies om zeker in huis te hebben

Mijn boeken