Verwen je hart met meidoorn
Ik hou heel erg van de meidoorn en in deze tijd van het jaar staat hij weer overal fier te pronken met zijn dieprode bessen. De meidoorn is hét ultieme…
Als de hitte je teveel wordt: ijsthee van hibiscusbloemen
Het is heet, en hoe! Hoe veel ik ook van de zomer en van warmte hou, de aanhoudende verschroeiende hitte doet me al een hele tijd hopen op een dagje…
Meidoorn: prachtig kruid tegen depressie en hartkwalen
Als er één plant is waarover ik al heel veel heb geschreven, dan is het wel de meidoorn. Het is een fantastisch mooi kruid dat je tijdens de lente tegemoet…
Meidoorn, een weldaad voor het hart
In deze video kom je te weten waarom meidoorn zo goed is voor het hart en hoe je een tinctuur maakt van de bloesems én de bessen. https://youtu.be/kZe_zHlwp9U
Waarom je niet zonder cholesterol kan
Cholesterol, het is een echte hype. Media en reclame slaan je rond de oren met eenzijdige berichten over deze stof en het is ook een gespreksonderwerp dat vaak naar boven…
I looooooove Linden
Kruiden blijven mij steeds opnieuw verbazen. Het is ongelooflijk hoe ik telkens weer nieuwe toepassingen ontdek van een kruid waarvan ik de voornaamste eigenschappen dacht te "kennen". Het is ook…
Gratis superfood uit de natuur
Dit jaar heb ik het geluk dat ik op mijn werk een cursus mag geven rond gezondheid. Als ik aan mijn cursisten de vraag stel: "Wat zou er kunnen helpen…