Weg met die opgeblazen buik – Deel 1: voeding
Opstaan met een platte buik, maar aan het einde van de dag rond je taille een kledingmaat groter nodig hebben. Voor veel mensen is het helaas herkenbaar. Een chronisch slechte spijsvertering kan daarnaast ook heel wat andere klachten uitlokken en je moe en futloos maken. Het spreekt voor zich dat je dieet een belangrijke factor […]
Weg met die opgeblazen buik – Deel 2: kruiden
Opstaan met een platte buik, maar aan het einde van de dag rond je taille een kledingmaat groter nodig hebben. Voor veel mensen is het helaas herkenbaar. Een chronisch slechte spijsvertering kan daarnaast ook heel wat andere klachten uitlokken en je moe en futloos maken. Naast een uitgebalanceerd voedingspatroon - waarover je in deel 1 […]
Q & A Boost je metabolisme
Voor iedereen die mijn nieuwe boek 'Boost je metabolisme' gelezen heeft en daar vragen over heeft, organiseer ik op 18 juni een Q&A. Wil je meedoen? Post dan een foto van jou en het boek op je Facebook of Instagram met de hashtag "boostjemetabolisme" en tag mij ook in je post (@anntjepeeters / @kruidigleven). Stuur […]